Auch der zweite Abend der diesjährigen Hallensaison war mit 22 Teilnehmerinnen erfreulicherweise wieder sehr gut besucht.
Nach einer Aufwärmphase mit verschiedenen Aerobic-Elementen kamen wir beim Zirkeltraining so richtig ins Schwitzen. Den Abschluss bildete ein Wirbelsäulentraining mit anschließender Mobilisation.
Wir freuen uns, auch nächsten Montag wieder viele Motivierte Teilnehmerinnen in der Halle zu sehen!