Auch diesen Montag traf sich eine große Anzahl motivierter Damen im Turnsaal der Neuen Mittelschule zum Training.
Wir starteten mit einem Aufwärmtraining, danach kamen unseren Hanteln zum Einsatz, neu zur Auswahl standen diesmal auch 1kg und 1,5kg Hanteln, die neu angekauft wurden. Um die Trainingseinheit von 1,5 Stunden abzurunden wurden alle beanspruchten Muskel gedehnt.
Wir freuen uns auf ein Wiedersehen am kommenden Montag.