Mit 3.10. hat unser neues Donnerstags-Workout "Fit in den Winter" gestartet.
Für die Kinder ab der 4. Klasse VS gibt es von 18.30 bis 19.15 im Turnsaal der Mittelschule kräftigende Übungen gemischt mit Spiel und Spaß.
Für die Erwachsenen findet das Training von 19.30 bis 20.30 statt. Beim gemischten Training (Frauen und Männer) werden abwechslungsreiche Ausdauer- und Kraftübungen gemacht und auch Spiele zum Aufwärmen und Auflockern eingebaut.
Wir freuen uns, wenn du am kommenden Donnerstag teilnimmst.
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