Zwischen den Stäben Laufen und dazu Übungen machen war unsre erste Aufgabe zum Aufwärmen für diesen Abend. Danach wurde wieder unser Ehrgeiz gefordert, wir starteten in 4 Gruppen zu verschiedenen Aufgaben, die Geschicklichkeit und Schnelligkeit von uns forderten. Den Hauptteil an diesem Abend machte ein Zirkeltraining aus, bei dem jede Station 4x absolviert wurde. Kräftigungs- und Dehnübungen auf der Matte rundeten den Abend ab.