Waltraud startete diesen Abend mit Laufspielen unter anderem "CM-Rennen", nach diesem Aufwärmen folgten anschließend Kräftigungsübungen für die gesamte Bauch- und Rumpfmuskulatur.
Wir wünschen euch für die Woche traumhaftschöne Herbsttage.
Waltraud startete diesen Abend mit Laufspielen unter anderem "CM-Rennen", nach diesem Aufwärmen folgten anschließend Kräftigungsübungen für die gesamte Bauch- und Rumpfmuskulatur.
Wir wünschen euch für die Woche traumhaftschöne Herbsttage.
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